budismo

Ekkapol Chantawong tem 25 anos e ficou órfão aos dez. Foi durante uma década monge budista (e só deixou de o ser para tomar conta da avó doente) e os especialistas dizem que a sua capacidade de meditar e manter-se calmo foi fulcral para manter os rapazes vivos dentro da gruta.

Um mestre Zen viu cinco dos seus discípulos voltando das compras, pedalando suas bicicletas. Quando eles chegaram ao monastério e largaram suas bicicletas, o mestre perguntou aos estudantes: “Por que vocês anda com suas bicicletas?”

Há pessoas que pensam que se elas falarem palavrões elas são interessantes. Então elas dizem coisas abjetas, baixas, sujas. Achando que estão fazendo algo bom, que estão sendo interessantes ou enfáticas. Não, elas não estão sendo enfáticas. O que elas estão fazendo é trazer o que há de mais baixo para cá, para junto delas, as ideias, os pensamentos associados aos palavrões.

Creio que existe um dilema entre “deixar pra lá” ou reagir às situações.

"Qual o motivo da mente de apenas algumas pessoas estarem quietas e da maioria não conseguir uma mente tranquila? O que é preciso fazer para ter uma mente tranquila?”

A insensatez e a estupidez dos tolos Sutra Samyuktaratnapitaka Havia, certa vez, um homem que se irritava com facilidade. Um dia, dois outros homens estavam conversando a...

Este conto budista nos mostra que muitas vezes nossa felicidade pode depender da nossa capacidade de ignorar aqueles que nos prejudicam.

As regras da vida do Tao são ensinamentos filosóficos e espirituais, que podem nos ajudar a viver uma vida mais completa e alcançar o...

Texto de Monja Coen É possível separar-se de alguém com respeito e com ternura. É possível um divórcio verdadeiramente amigável. Mas para isso é preciso que as...

Há um ditado que sempre tive certa dificuldade para entender e acolher. Até hoje fico me questionando sobre a sua veracidade. Infelizmente, esse ditado...

Imagem:  manop/shutterstock Cuidado: o seu maior inimigo pode estar dentro de você Quantas vezes temos uma ideia e, logo depois, dizemos que ela não irá dar certo?...

Como estar mais consciente do que se passa a minha volta? Como silenciar um pouco a mente? Como diminuir a frequência dos meus pensamentos?

Sejamos sinceros: Viver o dia a dia no ambiente das grandes cidades não é muito divertido. Excesso de trabalho, correria, tráfego, McDonalds .... Tudo isso, por mais que você esteja acostumado, não é apenas chato, mas em sua essência é triste e deprimente.

Por Tatiana Nicz "E se um dia ou uma noite um demônio se esgueirasse em tua mais solitária solidão e te dissesse: "Esta vida, assim...