E quando a família não consegue cuidar do seu ente querido em casa?

E quando a família não consegue cuidar do seu ente querido...

Por Marcela Alice Bianco e Josie Conti Em algum momento da vida de nossas famílias precisaremos lidar com o adoecimento e a dependência temporária ou...
12 atitudes que roubam a energia. Fique alerta!

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Pensar gasta energia, e todos nós sabemos disso. Ficar remoendo um problema cansa mais do que um dia inteiro de trabalho físico.
As 7 lições que podemos aprender com o bambu japonês

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Existem muitas florestas de bambu espalhadas pelo Japão e seu uso é bastante extenso. Não só no Japão, como também em muitos países, o...
10 coisas que aprendi com minha alma nômade

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Por Clara Baccarin De certa forma, tenho vivido como um ser nômade. Não apenas porque tenho me deslocado e viajado com certa frequência e habitado...
O sono e a insônia

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O que acontece com a gente enquanto estamos dormindo? Quais são os impactos do sono em nossa mente e corpo? Por que as pessoas...
A força da humildade

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Humildade é a virtude que nos torna abertos a aprender e mudar. Ela só é possível quando temos auto-respeito, que só pode vir com...
22 Dicas para sobrevivência de Cuidadores de Alzheimer

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O objetivo deste artigo é sugerir algumas dicas importantes para a Saúde do Cuidador de Alzheimer que possam ajudar o cuidador a sobreviver e evitar...
Casa arrumada é assim, por Lena Gino

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Mas casa, pra mim, tem que ser casa e não um centro cirúrgico, um cenário de novela. Tem gente que gasta muito tempo limpando, esterilizando, ajeitando os móveis, afofando as almofadas…
10 coisas que o povo do Butão faz diferente e que faz dele o povo mais feliz do mundo

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Para quem não sabe, o Butão é um país localizado no sudeste da Ásia, ao sul da China. O país é famoso por ser minúsculo, e pela genuína felicidade de seus habitantes. Qual é o segredo deles?
O presente recusado

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Um insensato ouviu dizer que o Buda pregava que devemos devolver o bem pelo mal e o insultou. O Buda guardou silêncio. Quando o outro...
A belíssima simbologia por trás das estátuas japonesas vestidas com boinas, coletes e cachecóis vermelhos

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Jizou Bosatsu, as estátuas guardiãs das crianças As estátuas de Jizō Bosatsu podem ser encontrados por todo o Japão, como jardins, parques, cemitérios, em cruzamentos...
Auto-observação e como minimizar os efeitos do estresse no corpo

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Por Grace Bender A consciência do nosso corpo é fundamental dentro da prática da meditação. Ela nos ajuda a ancorar nossa atenção no momento presente...
40 segundos de vídeo provam o valor de uma simples companhia

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"Dei a estes 40 segundos de vídeo a difícil missão de alertar as pessoas para um tema muito presente na nossa sociedade, mas que na maioria das vezes fica escondido entre quatro paredes." Raul Minh'alma