Aos viajantes, com amor
Por Bia Dourado
São poucos os que sabem viajar. São muitos os que viajam.
Viajante não precisa de distância para se encantar com os detalhes. Viajante...
A perda é inevitável
Por Padma Samten
A aparente normalidade de nossas rotinas não nos prepara para os eventos-limite da derrota, abandono, depressão, doença e morte. Olhar esses acontecimentos...
Japão, o país onde idosos preferem a rotina da prisão a...
Muitos idosos no Japão cometem pequenos furtos em supermercados e lojas de conveniência na esperança de serem flagrados e levados pela polícia.
E quando a família não consegue cuidar do seu ente querido...
Por Marcela Alice Bianco e Josie Conti
Em algum momento da vida de nossas famílias precisaremos lidar com o adoecimento e a dependência temporária ou...
12 atitudes que roubam a energia. Fique alerta!
Pensar gasta energia, e todos nós sabemos disso. Ficar remoendo um problema cansa mais do que um dia inteiro de trabalho físico.
As 7 lições que podemos aprender com o bambu japonês
Existem muitas florestas de bambu espalhadas pelo Japão e seu uso é bastante extenso. Não só no Japão, como também em muitos países, o...
10 coisas que aprendi com minha alma nômade
Por Clara Baccarin
De certa forma, tenho vivido como um ser nômade. Não apenas porque tenho me deslocado e viajado com certa frequência e habitado...
O sono e a insônia
O que acontece com a gente enquanto estamos dormindo? Quais são os impactos do sono em nossa mente e corpo? Por que as pessoas...
A força da humildade
Humildade é a virtude que nos torna abertos a aprender e mudar. Ela só é possível quando temos auto-respeito, que só pode vir com...
22 Dicas para sobrevivência de Cuidadores de Alzheimer
O objetivo deste artigo é sugerir algumas dicas importantes para a Saúde do Cuidador de Alzheimer que possam ajudar o cuidador a sobreviver e evitar...
Casa arrumada é assim, por Lena Gino
Mas casa, pra mim, tem que ser casa e não um centro cirúrgico, um cenário de novela. Tem gente que gasta muito tempo limpando, esterilizando, ajeitando os móveis, afofando as almofadas…
10 coisas que o povo do Butão faz diferente e que...
Para quem não sabe, o Butão é um país localizado no sudeste da Ásia, ao sul da China. O país é famoso por ser minúsculo, e pela genuína felicidade de seus habitantes. Qual é o segredo deles?
O presente recusado
Um insensato ouviu dizer que o Buda pregava que devemos devolver o bem pelo mal e o insultou.
O Buda guardou silêncio. Quando o outro...