Nove dicas simples de um neurologista de Stanford para um sono...
Você provavelmente precisa dormir mais.
10 passos para deixar de levar as coisas para o lado...
Levar as coisas para o lado pessoal é continuar a se perceber como uma vítima e o mundo como seu agressor. Mas você, meu amigo, não é uma vítima e o mundo não é seu agressor.
Para recarga máxima, tire a QUARTA-FEIRA de folga
Pensando em tirar uma “sexta-feira de folga” para ir à praia, fazer uma caminhada, ou simplesmente se espreguiçar no sofá lendo e bebendo café? Faça isso em uma quarta-feira.
Os benefícios científicos de ser um amante de gatos
Leitura deliciosamente obrigatória para os amantes dos felinos.
10 filmes para quem entende que a empatia é um dos...
Envolver-se em uma história é vestir a pele de seus personagens.
17 táticas para melhorar drasticamente a comunicação em relacionamentos
Abaixo estão 17 maneiras que podem ajudar você a melhorar sua comunicação nos relacionamentos, cultivar espaços seguros, sentir-se mais conectado e fortalecer seus vínculos.
6 tipos de relacionamentos que duram mais e permanecem fortes
Esse texto deveria estar na cabeceira de todo casal que quer permanecer junto.
Pai de Rodinhas busca apoio para lançar livro
O livro “PAI DE RODINHAS” é uma autobiografia divertida que conta a história de Sérgio Nardini: artista plástico autodidata, ativista e tetraplégico.
Carta para Alan. O que dizer a alguém que está com...
Para Alan e para todos aqueles que estão passando por isso. Lembrem-se que tem gente no mundo que, mesmo que você não conheça, está zelando por você com muito amor.
5 maneiras de lidar com pessoas que sempre pensam que estão...
As pessoas que pensam que estão certas o tempo todo e que não hesitam em mostrar isso a você podem fornecer seus maiores desafios interpessoais.
9 perigos que você corre quando sempre é a “pessoa legal”
Por mais estranho que pareça existem desvantagens em sempre ser uma pessoa legal.
Mães também choram: por medo, estresse ou cansaço
Há dias em que a "super mãe" atinge o limite e entra em colapso. Porque ela não pode mais fazer tudo, porque a fadiga a aprisiona até que ela ponha de lado sua armadura brilhante para mostrar uma mulher que só precisa de um momento de descanso.
10 atos de amor-próprio para quando você estiver se sentindo fracassado
Quando fracassamos em algo, muitas vezes pensamos globalmente e não em termos temporários. Nós pensamos que não só fracassamos, mas que somos fracassados.
5 maneiras que os narcisistas compensam seu complexo de inferioridade.
“Algumas pessoas tentam ser altas cortando as cabeças dos outros."
- Paramahansa Yogananda