Estresse, ansiedade e depressão se manifestam quando vivemos para agradar os outros

Estresse, ansiedade e depressão se manifestam quando vivemos para agradar os...

Dedique-se a viver cada segundo da maneira mais apaixonada e busque sempre seus sonhos, em vez de buscar a aceitação dos outros.
“Quem muito engole, no final se engasga”: entenda os riscos de silenciar as emoções

“Quem muito engole, no final se engasga”: entenda os riscos de...

“Quem muito engole, no final se engasga”, diz um velho ditado que provavelmente você já ouviu em algum momento.
Como a vida muda após a morte dos pais

Como a vida muda após a morte dos pais

Não é apenas um corpo, mas todo um universo. Um mundo feito de palavras, de carícias, de gestos. Inclusive, de conselhos reiterativos que às vezes alimentavam um pouco e "manias" que nos faziam sorrir ou esfregar nossas cabeças porque os reconhecemos neles.
Muitos homens não procuram a mulher das suas vidas, mas sim a substituição de uma mãe

Muitos homens não procuram a mulher das suas vidas, mas sim...

Ele vem de um lar de consentimento e talvez com uma predominância de comportamentos machistas, onde recebia tudo o que precisava das figuras femininas de sua casa e isso era natural.
As crianças estão mais “perdidas” dentro da casa do que na rua.

As crianças estão mais “perdidas” dentro da casa do que na...

As crianças não estão “perdidas” na rua. Na verdade, essa perda começa no lar com aquele pai ausente, com aquela mãe sempre ocupada, com um grupo de necessidades não satisfeitas e frustrações não gerenciadas.
Até 2020, a depressão será a doença mais incapacitante do mundo, diz OMS

Até 2020, a depressão será a doença mais incapacitante do mundo,...

De acordo com OMS (Organização Mundial de Saúde), até 2020 a depressão será a principal doença mais incapacitante em todo o mundo.
Dar muito e receber pouco também cansa.

Dar muito e receber pouco também cansa.

Se isso acontece com você, a melhor coisa é abandonar sua posição e relegar as obrigações que você impôs a si mesmo, porque é uma troca que é tóxica para você e, portanto, destrói sua saúde
É necessário deixar ir quem já fez isso com você

É necessário deixar ir quem já fez isso com você

Se estamos agarrados a um relacionamento passado, por exemplo, onde é evidente que a pessoa com quem mantivemos uma ligação continuou com a sua vida, ou pelo menos é o que permite entender, ele vai ser muito difícil e vai nos torturar com pensamentos estéreis. Eles não nos levarão a nada de bom, apenas uma geração de drama em nossas vidas.
7 sinais no corpo que indicam problemas emocionais

7 sinais no corpo que indicam problemas emocionais

Pode-se dizer que não há desconforto físico que não tenha como referência, ou como contexto, um ou vários problemas emocionais. Nesse sentido, é bom atender aos sinais que o corpo nos envia.
Você não precisa consertar seus problemas, você precisa consertar seus pensamentos

Você não precisa consertar seus problemas, você precisa consertar seus pensamentos

Eles dirão: "Eu tenho toda a minha vida pensando de uma forma, como posso mudar meu modo de pensar?" Bem, felizmente, isso pode ser feito e esse será o primeiro pensamento que repetiremos até que estejamos cansados.
Seja como a flor de lótus: renasça todos os dias e se imponha contra a adversidade

Seja como a flor de lótus: renasça todos os dias e...

A flor de lótus é um símbolo de pureza e beleza que pode surgir de uma terra pantanosa
Quando alguém amado morre, ele deixa de viver ENTRE nós para viver EM nós

Quando alguém amado morre, ele deixa de viver ENTRE nós para...

Aqueles que tiveram que enfrentar a morte de um ente querido, podem entender o sentimento de vazio, as forças esgotadas e dores que a ausência física de alguém traz.
Viver rapidamente não é viver, é sobreviver

Viver rapidamente não é viver, é sobreviver

Hoje todo mundo sofre da doença do tempo: a crença obsessiva de que o tempo está se afastando e você precisa pedalar mais e mais rápido.
Quando você conseguir contar sua história sem chorar, você saberá que se curou por dentro

Quando você conseguir contar sua história sem chorar, você saberá que...

Feridas emocionais podem levar mais tempo para cicatrizar do que feridas no corpo. Os danos causados ​​por desprezo, rejeição, perda ou fracasso deixam cicatrizes profundas que não são fáceis de fechar.