14 coisas “desconfortáveis” que podem mudar a sua vida para sempre
Sair da zona de conforto é a chave para o aperfeiçoamento pessoal.
As coisas perderam o sentido para você? Aqui estão algumas dicas...
Todos nós passamos por momentos difíceis. Entretanto, cada pessoa possui mecanismos próprios de adaptação e enfrentamento das dificuldades.
14 coisas que você nunca deve dizer sobre si mesmo (não...
A sorte depende de investimento pessoal, quanto mais oportunidades você tiver, melhor "sorte" terá.
Sobre estar onde você está, onde quer que esteja
Um dia eu estava sentado em um hotel no meio dos Estados Unidos e era um daqueles tipos de lugar realmente plásticos, tipo Holiday Inn...
O sorriso é um tranquilizante sem efeitos colaterais
O sorriso com certeza possui benefícios indiscutíveis. Entre eles podemos destacar o fato de que é um potente tranquilizante psicológico que não tem efeitos...
O amor e sua injustiça. É preciso falar da necessidade de...
O que é a justiça? A vida é justa? Por que tanta injustiça no mundo? Existem relações justas? Devemos dar apenas no mesmo nível...
O Amor e seus efeitos
O amor pode acabar? Como saber se o amor acabou? Podemos nem chegar a sentir amor por alguém? Por que tantas diferenças de amor:...
O tempo e como nos relacionarmos com ele
Tempo, tempo, tempo…
O tempo passa; adianta; corre; voa; avança; leva; faz esquecer e faz lembrar; faz ter esperança e faz perder a esperança; dá paciência...
Escrever uma frase por dia pode te deixar mais feliz
POR LUCIANA GALASTRI
Eu já tentei manter um diário. Algumas vezes. Mas o negócio nunca deu certo por mais de algumas semanas. Seja porque eu...
O oposto de depressão não é felicidade, mas vitalidade
O escritor americano Andrew Solomon está certo ao afirmar que "o oposto de depressão não é felicidade, mas vitalidade".
Em palestra para o TED, datada de...
É preciso deixar ir o que não te serve mais
Para que hoje possamos ser livres do que nos aconteceu em outros tempos, é necessário deixar ir pensamentos, emoções e sentimentos.
O poder das asas que nem sabíamos possuir
A maior parte do que realmente importa para nos manter conectados à essência de nós mesmos, do outro e do mundo, não tem lógica...
Sendo mais feliz e mais consciente no momento presente
Como fazer para dar um tempo nos nossos pensamentos aleatórios? Como diminuir aqueles pensamentos que nos perturbam? Como reduzir o nosso nível de estresse...