Psicologia-diversos

Nesta lista, darei algumas recomendações para começar este ano com a melhor energia possível:

Com extrema delicadeza e sensibilidade, o curta-metragem foi escrito, dirigido e animado por Jessica Ashman. A história, com o nome original “Fixing Luka” é baseado nas experiências pessoais de Jessica, que tem um irmão autista.

Forçar as crianças a se desculpar é contraproducente. Nem as outras crianças entendem essas desculpas. Em vez de forçar as crianças a pedir desculpas, os pais devem ajudá-las a se colocar no lugar da outra criança.

Laura Stewart, profissional de animação, teve a sensibilidade de traduzir toda a melancolia e o sofrimento experimentados pelos idosos solitários de hoje em dia no curta-metragem abaixo. Confira:

Os pais foram e são as pessoas que nos trouxeram ao mundo e com quem nós compartilhamos os mais íntimos e frágeis momentos.

"Quando você tem uma mãe forte ela vai te ensinar o verdadeiro significado do amor incondicional, uma mãe forte é capaz de sacrificar seu tempo, saúde e juventude para você e seus irmãos, mas ela nunca vai reclamar."

Os jovens com maior domínio de suas emoções têm melhor desempenho acadêmico, maior capacidade de cuidar de si e dos outros, predisposição para superar as adversidades e menor probabilidade de se engajar em comportamentos de risco.

O problema começa quando as pessoas com as quais nos relacionamos todos os dias, as pessoas que devem estar mais próximas do nosso coração, nos fazem sentir sozinhos.

Pesquisas em psicologia postulam uma equação simples: quanto mais baixa nossa auto-estima, maior a necessidade de identificação com uma comunidade poderosa que nos ajude a consertá-la ou ao menos sustentá-la.

Aqui apresentamos uma análise elaborada pela psicologa Gabriela Granero, vale muito a pena a leitura.

A existência de hormônios do estresse mostra o quanto o sistema endócrino está ligado aos nossos estados mentais e aos nossos estilos comportamentais.

Há inúmeros caminhos terapêuticos por meio dos quais podemos alcançar a cura. Basta estarmos dispostos a largar o peso e desapegar da dor.

“Eles são elos essenciais nas nossas vidas e, se o relacionamento tiver sido bom, tornam-se majestosos pilares que refletem belos sorrisos em nosso rosto...para sempre!.”

Dizem que as pessoas mentirosas não mudam, apenas melhoram suas estratégias. Quem adota a mentira como uma maneira de se relacionar, de ser aceitável para outros, para construir a confiança, vive sua vida e envolve aqueles ao redor dele em uma teia de aranha a partir da qual é difícil escapar.