Identificar o essencial
Levar uma vida calma, serena, descansada, sem estresses, sem ansiedade, é um sonho de muitos de nós. Mas dar aquele primeiro passo é muito...
Complexo de Cinderela
Uma mulher que batalha por seus sonhos, se vira em mil e uma para dar conta da casa, dos filhos, do marido, do chefe;...
As crônicas de Nárnia – O Leão, a feiticeira e o...
As Crônicas de Nárnia é uma série de sete contos, escrita pelo irlandês C. S. Lewis. É a obra mais conhecida de Lewis, sendo...
Idosos órfãos de filhos vivos são os novos desvalidos do século...
Muitos filhos adultos ficam irritados por precisarem acompanhar os pais idosos ao médico, aos laboratórios. Irritam-se pelo seu andar mais lento e suas dificuldades de se organizar no tempo, sua incapacidade crescente de serem ágeis nos gestos e decisões
Os redemoinhos do transtorno depressivo recorrente
As cores, de repente, mudam de tom, ficam esmaecidas. O que era vivo e empolgante, subitamente parece uma gravura em nuances de sépia. O...
Quando morre o apego, nasce a liberdade emocional
Hoje eu deixo você livre. Hoje eu quero esquecer os meus medos. Hoje eu quero começar a me dar valor. Hoje eu seguirei em frente. Hoje deixarei você esperando.
Amores que não se importam com os anos, rugas ou o...
O segredo dos amores atemporais está na compreensão, na capacidade de comprometer-se e no respeito. São casais que se encarregam de crescer juntos e...
Familiares tóxicos: transtornos que podem causar
O problema dos familiares tóxicos é que eles podem jogar todas as suas inseguranças nas crianças e fazer com que estas não consigam cuidar de si mesmas no futuro.
Como manter a calma na presença de pessoas que você não...
Por José Coelho
O que você sente quando se encontra na presença de uma pessoa de quem não gosta e de quem, às vezes, nem...
Como pensamentos se transformam em doenças?
Nossa mente é tão poderosa que permite influenciar o nosso estado físico. Nos últimos anos temos visto como a porta entre o corpo e...
7 situações para conhecer realmente uma pessoa
Muitos de nós temos amigos de uma vida inteira; alguns continuam nos surpreendendo positivamente e, em outras ocasiões, nos decepcionam.
O que aprendemos com a decepção?
Por Lingia Menezes de Araújo
Compreendemos mal o mundo e depois dizemos que ele nos decepciona.
~ Rabindranath Tagore
Viver por si só, já é uma imensa...
Não deixe que os outros o arrastem para suas próprias tempestades
Antes de qualquer coisa, devemos distinguir entre problemas próprios e alheios. Além disso, devemos aprender a identificar os pensamentos negativos e buscar soluções que...
Ciência confirma: pai é insubstituível na formação da criança.
O pai é fundamental na formação da personalidade da criança, e como ela desenvolverá diversas características até a idade adulta.