A depressão e a ansiedade são sinais de luta, não de...
Os problemas emocionais não são uma escolha, e ninguém deseja atravessar uma depressão nem passar por momentos de ansiedade. Eles simplesmente podem surgir, após um período de acúmulo de situações e circunstâncias complicadas em nossas vidas.
26 dicas para tomar o controle da sua vida de volta
Existe um velho ditado que diz que o tempo cura todas as feridas. Bem, eu não acredito que isso seja totalmente verdade.
Nas palavras do...
Ser ansioso pode indicar que você é mais inteligente
Quando o assunto envolve algum tipo de pesquisa científica, certamente um dos campos mais complexos nesse quesito é aquele que avalia a inteligência humana.
Afastar-se das pessoas conflituosas melhora a saúde e a alma
Se você tiver em sua vida alguém que lhe faz mal, pode agir com a vantagem da antecipação, pois sabe que suas reações ou suas intenções serão cada vez mais previsíveis.
As 12 vulnerabilidades humanas
Vulnerabilidades são as dificuldades internas, mentais, vivenciadas ao longo da vida. Algumas vulnerabilidades existem desde o nascimento, outras, a maioria, são dificuldades emocionais que...
O que aprendemos com a decepção?
Viver por si só, já é uma imensa descoberta, pois a cada conquista nos descobrimos, a cada empenho, conversa, encontro e porque não dizer...
Quem sofre de ansiedade percebe o mundo de maneira diferente
As pessoas não podem ser responsabilizadas por ter doenças mentais.
Poeta descreve a depressão como um colega de quarto
Dan Roman é poeta e soube usar metáforas para explicar a depressão por um outro ângulo. Você já tinha visto algo parecido?
É impressionante como...
Vídeo mostra como crianças com autismo vivenciam sobrecarga sensorial
Entenda:
Muitas crianças com autismo podem apresentar uma condição co-existente com autismo conhecida como Disfunção de Integração Sensorial e às vezes podem sofrer uma sobrecarga...
Não fico mais com raiva: só olho, penso e me afasto
Para ter força para lidar com situações complicadas devemos aprender a tomar uma certa distância emocional, a questionar o que se apresenta para nós e a pensar antes de tomar qualquer decisão.
Sabedoria também é ignorar o que não vale a pena
Se existe algo curioso que o nosso cérebro faz toda noite sem que tenhamos que pedir, é ativar um certo mecanismo essencial para ignorar...
Às vezes, quando alguém se aproxima do abismo, descobre que pode...
O simples fato de nos aproximarmos deste precipício é um ato de valentia. Além do abismo e das dificuldades, há um mundo de possibilidades...
Como lidar com a depressão? | Monja Coen responde
Monja Coen fala sobre como lidar com a depressão, declara-se favorável ao uso de medicamentos pelo tempo que for necessário e mostra como a...
Lembre-se de que você não pode fazer todo mundo feliz
É impossível agradar a todos, por isso devemos priorizar, primeiro, a nós mesmos, as pessoas que se importam conosco e as pessoas que amamos....