Celebridades

Gisele Bündchen revela que tinha dieta de cigarro e vinho: “Não é possível comprar saúde”

Em uma reveladora entrevista à revista Harper’s Bazaar, a supermodelo Gisele Bündchen abriu o jogo sobre seus desafios pessoais e o impacto deles em sua saúde mental e física. Conhecida por seu sucesso estrondoso nas passarelas, Gisele revelou aspectos pouco conhecidos de sua jornada, desde lutas internas até mudanças significativas em seu estilo de vida.

No auge de sua juventude, aos 20 anos, enquanto residia em Nova York, Gisele enfrentou um período intenso de trabalho, marcado por uma rotina desgastante de aproximadamente 350 dias por ano. Essa época foi caracterizada por hábitos prejudiciais à saúde, incluindo uma dieta composta por cigarros, frapuccinos, pizza e vinho. A modelo relembrou a fase difícil: “Meu coração começava a disparar e as palmas das mãos suavam muito”, disse ela, referindo-se aos ataques de pânico que frequentemente enfrentava.

Uma consulta médica foi o ponto de inflexão para Gisele, que foi aconselhada a eliminar substâncias como álcool, cafeína, açúcar e glúten de sua dieta. Essa mudança marcou o início de um caminho rumo a um estilo de vida mais saudável e equilibrado.

Atualmente, Gisele adota uma rotina que prioriza o bem-estar e a saúde mental. “Quero viver o máximo que puder, sentindo-me o melhor que puder, mas para conseguir isso, tenho que tomar decisões hoje”, declarou a modelo. Ela ressalta a importância da saúde acima de tudo, enfatizando que “Você pode ter todo o dinheiro do mundo. Se você não tem saúde, não é possível comprá-la de volta”.

Foto: Divulgação

Atualmente, a rotina diária de Gisele começa às 5 da manhã com atividades que incluem passeios com seus cachorros, meditação e estudos sobre cristais e astrologia, complementadas por exercícios físicos como musculação, Pilates e jiu-jitsu.

A modelo também abordou seu recente divórcio com o jogador Tom Brady, destacando uma postura forte e independente em relação às opiniões alheias. “Eu realmente não posso me preocupar com o que as outras pessoas dizem de mim, porque o que elas dizem sobre mim não é da minha conta”, afirmou Gisele, enfatizando a importância de viver sua própria verdade.

Gisele Bündchen, que se aposentou das passarelas em 2015, continua sua jornada de crescimento pessoal e profissional, buscando ser um modelo de pessoa que compartilha não apenas sucessos, mas também enfrenta desafios e imperfeições. Sua entrevista completa e sessão de fotos na natureza, coberta de tintas metalizadas, são destaque na edição de fevereiro da Harper’s Bazaar.

Com informações de CNN

CONTI outra

As publicações do CONTI outra são desenvolvidas e selecionadas tendo em vista o conteúdo, a delicadeza e a simplicidade na transmissão das informações. Objetivamos a promoção de verdadeiras reflexões e o despertar de sentimentos.

Recent Posts

Agnaldo Rayol falece de forma trágica aos 86 anos e deixa legado na música brasileira

O cantor Agnaldo Rayol, uma das vozes mais emblemáticas da música brasileira, faleceu nesta segunda-feira,…

20 horas ago

Padre causa polêmica ao dizer que usar biquíni é “pecado mortal”

Uma recente declaração de um padre sobre o uso de biquínis gerou um acalorado debate…

21 horas ago

A triste história real por trás da série ‘Os Quatro da Candelária’

A minissérie brasileira que atingiu o primeiro lugar no TOP 10 da Netflix retrata um…

22 horas ago

Você sente “ciúme retroativo”? Ele pode arruinar as relações

O ciúme retroativo é uma forma específica e intensa de ciúme que pode prejudicar seriamente…

3 dias ago

Reese Witherspoon volta à comédia romântica neste filme encantador que conquistou o público da Netflix

Este comédia romântica da Netflix com uma boa dose de charme e algumas cenas memoráveis…

3 dias ago

Dica Netflix: Filme com Chris Evans baseado em um inacreditável caso real vai salvar a sua noite

Baseado em uma história real de tirar o fôlego, este filme de ação estrelado por…

3 dias ago