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Solidão: é tudo coisa da sua cabeça?

Solidão: é tudo coisa da sua cabeça?

Existe uma solução fácil para combater a solidão?
Eu tenho um recado para você: seja egoísta

Eu tenho um recado para você: seja egoísta

A gente vive ouvindo que ser egoísta é uma coisa ruim. Que pensar em si é algo de outro mundo e que sempre devemos nos colocar no lugar do outro. Claro, tudo isso é muito generoso e serve para milhares de bons exemplos mas, quando se tratar das suas felicidades, do seu próprio respeito... Por favor, seja egoísta.
As férias mais relaxantes que você pode ter é indo para lugar nenhum

As férias mais relaxantes que você pode ter é indo para...

Que melhor maneira de controlar sua vida do que reservar algum tempo para organizar sua base de operações e torná-la um lugar mais bonito do qual você não quer fugir?
Todo mundo tem pelo menos um esqueleto escondido no armário

Todo mundo tem pelo menos um esqueleto escondido no armário

O que não nos embeleza a gente esconde, certo? E isso vale para qualquer um de nós.
A vida é aprender a conviver com uns e sobreviver sem outros

A vida é aprender a conviver com uns e sobreviver sem...

Há pessoas que gostaríamos de ter sempre ao nosso lado. Infelizmente, isso quase nunca acontece. Todo mundo tem sua própria estação e devemos aprender a deixá-los ir.
Pense em você

Pense em você

E quando digo para que pense em você, não quero dizer que você deva deixar de pensar em alguém. É diferente, é mais íntimo.
Mantenha vivo o que é importante

Mantenha vivo o que é importante

“A tragédia não é quando um homem morre. A tragédia é aquilo que morre dentro de um homem enquanto ele ainda está vivo…”. Albert Schweitzer
As mulheres precisam de um ano para se recuperar após o parto

As mulheres precisam de um ano para se recuperar após o...

O puerpério é o período necessário de recuperação que a mulher precisa após o parto. É errado imaginar que isso pode ser alcançado na famosa quarentena. Um ano ou mais é o mínimo necessário.
Uma amizade é um presente do destino

Uma amizade é um presente do destino

Uma amizade significa que a gratidão não é uma palavra que virou modinha. É um sentimento que te preenche, que te transforma, que te leva pra frente. Nesse entrelace, não sobra espaço para o desapego, para o esquecimento. Talvez você ainda não tenha percebido, mas uma amizade é um presente do destino.
Vanessa da Mata, mãe adotiva de três crianças, fala sobre preconceito quanto à adoção

Vanessa da Mata, mãe adotiva de três crianças, fala sobre preconceito...

Em uma semana eles já sorriam! Em duas, me chamavam de “minha mamãe” com um orgulho que doía, em duas e meias eles dormiam como se nunca pudessem podido, em um ano, o mais velho lia.
BENÇÃO NAHUATL – Uma antiga oração sobre sentimentos essenciais!

BENÇÃO NAHUATL – Uma antiga oração sobre sentimentos essenciais!

Dizem que essa antiga bênção foi criada no idioma Nahuatl, falado desde o século VII na região central do México. Ela trata de perdão, carinho, desapego e libertação.
‘A saúde é o espelho do que pensamos’– Deepak Chopra

‘A saúde é o espelho do que pensamos’– Deepak Chopra

O famoso médico indiano afirma que os pensamentos interferem na maneira como o organismo funciona e defende que o melhor caminho para uma vida saudável é saber ouvir o próprio corpo
Viva – A vida é uma festa

Viva – A vida é uma festa

O filme retrata de forma poética a relação com a morte. A história se passa em Santa Cecilia, uma cidade do México, onde uma mulher Amelia Rivera, esposa de um músico, é abandonada, junto com sua filha, pelo esposo que decidiu seguir sua carreira musical.