Tag: alimentos que emagrecem

Já foi o tempo em que fazer dietas e emagrecer eram sinônimos de "passar fome". Hoje, com um entendimento mais completo de que é possível perder peso de maneira saudável, ficou mais claro que alguns alimentos que ajudam a emagrecer não são necessariamente pouco calóricos, por exemplo. Conheça a lista!