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Ataques de ansiedade: o que os outros não entendem
Tomar calmantes, para além de causar dependência e potenciar o aparecimento de vários efeitos secundários, para muitas pessoas não é a solução.
Perfil de uma pessoa ansiosa: Os 3 padrões de pensamento que...
A ansiedade é um dos problemas psicológicos mais difundidos do nosso tempo, a tal ponto que poderíamos dizer que vivemos na Era da Ansiedade.
Ansiedade não é uma escolha (pare de dizer para eu me...
Ansiedade não tem um botão de “pausa” em nossas mentes. Depressão não tem um botão “desligar” em nossos cérebros.
Estresse, ansiedade e depressão se manifestam quando vivemos para agradar os...
Dedique-se a viver cada segundo da maneira mais apaixonada e busque sempre seus sonhos, em vez de buscar a aceitação dos outros.
Os 10 pensamentos ansiosos mais comuns
É normal que a ansiedade nos faça temer que não tenhamos tempo suficiente para enfrentar todas as tarefas que temos pela frente ou que chegaremos atrasados para um compromisso importante.
Ansiedade: a tempestade interna em dias de sol
Eu não estou ansiosa, eu sou ansiosa. Esta é, basicamente, a minha resposta diária para todo mundo que pergunta: com o que tanto você está ansiosa?
Pessoas ansiosas não têm culpa por sua ansiedade
Todos sofrem de um grau de ansiedade, então por que alguns se dizem ansiosos e outros não? Isso depende da intensidade do problema em cada caso particular.
9 gifs animados que traduzem perfeitamente os sintomas da ansiedade
Sensação de medo, problemas para dormir e inquietação são só alguns dos sintomas da ansiedade que foram representados.Talvez seu coração acelere...
Ansiedade: a questão não é curar-se. O passo é viver de...
A ansiedade é uma daquelas coisas que você sempre teve, mas que não sabia que existia.
11 conselhos de Augusto Cury para melhorar a vida de quem...
Augusto Cury é um médico psiquiatra, professor e escritor brasileiro que, embora não seja unânime em aceitação pública, apresenta um material de fácil compreensão...
O que REALMENTE significa ter ansiedade”- o texto mais extraordinário que...
"Mas mais que qualquer coisa, ansiedade é se importar. É nunca querer machucar alguém. É nunca querer fazer algo errado."
11 coisas que você faz por conta da sua ansiedade e...
Infelizmente, ainda nos falta uma cultura que entenda o quanto ansiedade pode chegar a um nível debilitante. Precisamos falar sobre situações que são complicadas e limitantes para quem sofre, pois dessa forma poderemos amparar e sermos amparados!
Peço desculpas pelo que a minha ansiedade me levou a fazer
Quero que você saiba que algumas coisas que faço não são da minha natureza, mas são fruto da minha ansiedade. Elas são sintomas de um desequilíbrio químico em meu cérebro que afeta o meu comportamento.