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4 aspectos importantes que toda mulher deve saber sobre a DEPRESSÃO
No nosso dia a dia falamos de depressão em termos gerais, levemente e, às vezes, sem completo conhecimento sobre o assunto. Esquecemos, talvez, que existem muitos tipos de depressão e que cada pessoa a experimenta de uma maneira única e excepcional.
VOCÊ JÁ ENCAROU O SEU VAZIO?
Coragem para ir fundo dentro de si, encontrar as mais diversas inferioridades e sombras, e não se assustar, não paralisar, persistir, enfrentar, acolher.
O desespero na depressão, quando tudo perde seu significado
Abatimento, anedonia, uma tristeza corrosiva e aquele desespero onde a realidade deixa de ter propósito, significado e ilusões ... Esse profundo desânimo, onde o desespero navega com a depressão, é uma das mais sérias realidades clínicas.
O contato físico pode combater o estresse e a tristeza
O contato físico e as relações sociais são possivelmente um fator importante a ter em mente para que nosso cérebro permaneça saudável e a função cognitiva não se deteriore.
Sophie Turner: a Sansa da série Game of Thrones fala sobre...
Sophie Turner, 23 anos, compartilhou corajosamente como crescer no centro das atenções devido ao seu papel em Game of Thrones afetou sua saúde mental.
Aulas de yoga estão ajudando bombeiros com Depressão
‘Depois de suas aulas de ioga, consegui dormir como uma criança na noite passada', disse um dos bombeiros
Pessoas muito inteligentes e sua curiosa relação com a depressão
Mas o que é verdade em tudo isso? Existe uma relação direta entre um QI alto e depressão? Em primeiro lugar, é necessário salientar que uma inteligência elevada não contribui para o desenvolvimento de qualquer tipo de transtorno mental.
Adotar um cachorro alonga a vida: eles combatem a depressão e...
Se você ainda não foi conquistado pela sua simpatia e beleza, aqui está uma boa razão para adotar um cãozinho: de acordo com um estudo recente, ter um animal de estimação prolonga a vida de seus donos. E não só.
“Não sinto vontade de fazer nada”: dicas para recuperar a motivação
O que fazer para recuperar a motivação? Qualquer pessoa que se sinta identificada com a ideia de “não tenho vontade de fazer nada” pode seguir essas dicas para melhorar e sair dessa fase.
Estresse, ansiedade e depressão se manifestam quando vivemos para agradar os...
Dedique-se a viver cada segundo da maneira mais apaixonada e busque sempre seus sonhos, em vez de buscar a aceitação dos outros.
Até 2020, a depressão será a doença mais incapacitante do mundo,...
De acordo com OMS (Organização Mundial de Saúde), até 2020 a depressão será a principal doença mais incapacitante em todo o mundo.
Depressão é aquela sensação de que nada ao seu redor tem...
Levantar pela manhã era um peso. Amanhecer e perceber que você terá que enfrentar o dia, quando tudo está tão vazio e triste dentro de você, é uma batalha. Para alguns isso é “falta de gratidão pela vida”. E sabe? eu por muito tempo me culpei.
Idoso supera depressão com ajuda de garotinha de 4 anos
O poder da amizade é libertador e capaz de iniciar grandes transformações. Um grande exemplo disso é um relato feito por Tara Wood, que mora na Georgia.
Fazer isso por pelo menos 10 minutos pode reduzir a ansiedade...
Práticas simples que podem fazer toda diferença em sua vida.