Tag: stress
Estudo indica que cabelos brancos por estresse podem ser revertidos
Não é novidade que situações estressantes fazem com que fios brancos cresçam na nossa cabeça. Ainda em 1793, uma lenda diz que a rainha...
Já ficou doente depois de um período de grande stress? A...
Quando se passa por um período de grande stress só se deseja que ele termine... Mas e quando o pior vem a seguir? Você fica doente!
Quando o estresse leva à beira de um ataque de nervos
O acúmulo de compromissos e a sobrecarga de responsabilidades exigem energia e equilíbrio emocional, e atenção constante para o cuidado da saúde, para que...
8 técnicas psicológicas para lidar com stress e ansiedade
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Muitos estudiosos consideram o stress e a ansiedade os males característicos do nosso século. São várias as características da vida moderna que, se não...
13 hábitos que causam stress sem que você perceba
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A rotina atribulada está te enlouquecendo? Você anda estressado e muito ansioso? Pois saiba que você pode ter culpa nisso.
Sim, nós sabemos que você...
51 dicas para desestressar. Chega de estresse!
É final de semana!
Temos algum tempo extra para explorar possibilidades.
Então, que tal escolher algumas dessas dicas e colocar em ação?
Vamos lá, uma só e as...